Как лечить переломы ног
Переломы ног - это обычная спортивная травма или случайная травма. Среди популярных тем за последние 10 дней методы лечения и реабилитации переломов ног привлекли большое внимание. Эта статья будет объединять частные данные опроса по всей сети, чтобы предоставить вам структурированные планы лечения и предложения.
Косвенно, важно рассмотреть следующие аспекты
<комментарии или другие разделы
Следующая таблица содержит сводку общего типа перелома и метода лечения лечения: их метод лечения:Тип перелома | Общие симптомы | Метод лечения | Время реабилитации | Перелом лодыжки | Отек, боль, неспособность нести вес | Гипсовая/хирургическая фиксация | 6-8 недель |
---|---|---|---|
Перелом Сабунаку | Боль, кровь | Гипсовая фиксация + без веса | 8-12 недель | Попытка
Пятый перелом плюсневого основания | молитьсяБоль, набухание на внешней стороне ноги | Эластичная повязка + костыли | 4-6 недель |
1. Острое лечение (в течение 48 часов после травмы)
1Рисовый принцип лист: Отдых, лед, сжатие, высота, высота. ICE применяется в течение 15-20 минут каждый раз, повторяйте один раз в 2 часа.
2Временная фиксация: Используйте шину или оригинальное иммобилайзер, чтобы исправить переключатель, чтобы избежать вторичного повреждения.
3Управление болью: Согласно советам доктора, нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, можно принять для облегчения боли и отека.
2. Стадия приговора больницы
1Изуализация экзамена: Рентгеновские снимки являются основными исследованиями, а сложные переломы требуют CTEXECUTES CT или MRI.
2. <Выбор плана лечения:慰藉>
Степень перелома | Метод лечения | Что следует отметить |
---|---|---|
Нет перемещения небольшого перелома | Гипсовая фиксация | Регулярный обзор перемещения | медленный
Значительное смещение | Интраоперационная фиксация | Послеоперационная профилактика инфекции |
3. Стадия реабилитации (после демонтажа Arpet)
1Тренировка деятельности:
- Упражнения на насос на лодыжке: 3 комплекта в день, 15 раз на группу
- Потягивание полотенец: улучшить обучение на фестивале кожи
2Мышечная силовая тренировка:
- тренировка упругости упругости
- Упражнения с балансом с одной ногой
3Обучение походки: ادى Помощь в ходьбе → костыль → нормальный переход ходьбы
4. Предложения по питательным добавкам
Питательные вещества | эффект | Пищевые источники |
---|---|---|
кальций | Способствовать заживлению кости | Молочные продукты, темно -зеленые овощи |
Эпивитамин d | Помогите поглощению кальция rvine | Рыба, яйца, солнечная ванна |
белок | Организационный ремонт | Полодное мясо, бобы |
5. Меры предосторожности и табу
1. Запрет на курение и алкоголь: заживление переломов
2. Избегайте раннего бремени: следуйте руководству врача шаг за шагом
3. Если возникают следующие своевременные ограничения, требуются последующие посещения:
- Групповая паста: онемение конечностей, фиолетовый цвет
- Лихорадка: Остерегайтесь инфекции
6. Справочник по срокам реабилитации
время | Цели реабилитации |
---|---|
0-2 недели | Период торможения |
2-6 недель | Постепенно несущее обучение |
6-12 недель | Возобновляя повседневную деятельность |
3-6 месяцев | Возобновление спорта |
Горячие темы в Интернете показывают, что минимально инвазивная хирургия и индивидуальные программы реабилитации стали новыми тенденциями в лечении в последние годы. Рекомендуется, чтобы пациенты выбирали регулярные медицинские учреждения и выполняли систематическое лечение, как это было предписано врачами. Содержание этой статьи предназначено только для справки, и специфический план лечения должен подвергаться диагнозу врача.
Проверьте детали
Проверьте детали