На что следует обратить внимание, когда речь идет о глаукоме?
Глаукома — распространенное заболевание глаз и одна из ведущих причин необратимой слепоты во всем мире. В последние годы, с изменением образа жизни людей и увеличением времени, проводимого за использованием электронных устройств, заболеваемость глаукомой растет. Понимание мер предосторожности при глаукоме имеет решающее значение для предотвращения и контроля этого заболевания. В этой статье будут объединены горячие темы и актуальный контент в Интернете за последние 10 дней, чтобы дать вам подробное представление о мерах предосторожности при глаукоме.
1. Базовые знания о глаукоме.
Глаукома – заболевание, вызывающее повреждение зрительного нерва и дефекты поля зрения из-за повышения внутриглазного давления или недостаточного кровоснабжения зрительного нерва. Ниже приведены основные типы глаукомы:
| Тип | Особенности |
|---|---|
| первичная открытоугольная глаукома | Наиболее распространенный, медленное прогрессирование, бессимптомное течение на ранних стадиях. |
| закрытоугольная глаукома | При острых приступах резко повышается внутриглазное давление и требуется неотложное лечение. |
| вторичная глаукома | Вызвано другими заболеваниями глаз или системными заболеваниями. |
| врожденная глаукома | Начало в детстве, связанное с аномалиями развития. |
2. Ежедневные меры предосторожности при глаукоме
1.Регулярные проверки глазного давления и зрительного нерва.
На ранних стадиях глаукомы часто нет очевидных симптомов, поэтому регулярные осмотры глаз имеют решающее значение. Людям старше 40 лет рекомендуется проходить комплексное обследование глаз не реже одного раза в год, особенно представителям следующих групп высокого риска:
| группы высокого риска | Рекомендуемая частота проверок |
|---|---|
| Иметь семейную историю глаукомы | Раз в 6 месяцев |
| Сильная близорукость | раз в год |
| диабетики | раз в год |
| Длительный прием гормонов | Раз в 6 месяцев |
2.Основные меры контроля внутриглазного давления
Контроль внутриглазного давления является важным средством предотвращения прогрессирования глаукомы. Вот несколько эффективных способов контроля внутриглазного давления:
| метод | Описание |
|---|---|
| Принимайте лекарства вовремя | Используйте препараты, снижающие внутриглазное давление, строго по назначению врача. |
| умеренные физические нагрузки | Регулярные аэробные упражнения могут помочь снизить внутриглазное давление. |
| модификация диеты | Ешьте больше продуктов, богатых антиоксидантами |
| Избегайте задержки дыхания | Поднятие тяжестей, игра на духовых инструментах и т. д. могут повысить внутриглазное давление. |
3.Корректировка образа жизни
Вредные привычки образа жизни могут усугубить состояние глаукомы. Вам необходимо обратить внимание на следующие аспекты:
| образ жизни | Предложения |
|---|---|
| Время для глаз | Избегайте использования электронных устройств в течение длительного времени и делайте 20-секундный перерыв каждые 20 минут. |
| поза для сна | Избегайте лежания на животе, рекомендуется лежать на боку или на спине. |
| Как пить воду | Часто пейте небольшое количество воды и избегайте употребления большого количества воды за один раз. |
| Эмоциональный менеджмент | Сохраняйте хорошее отношение и избегайте чрезмерного напряжения и стресса. |
3. Варианты лечения глаукомы
Глаукому лечат по-разному в зависимости от тяжести и типа состояния:
| Лечение | Применимые ситуации | Эффект |
|---|---|---|
| лечение от наркозависимости | Ранняя и средняя стадии глаукомы | Контролируйте внутриглазное давление и замедляйте прогрессирование заболевания. |
| лазерное лечение | открытоугольная глаукома | Улучшают отток водянистой влаги и снижают внутриглазное давление |
| хирургическое лечение | Продвинутая стадия или плохой контроль над лекарственными средствами. | Создайте новый дренажный канал для водянистой влаги. |
| комбинированная терапия | сложные случаи | Интеграция нескольких методов борьбы с болезнями |
4. Неотложная помощь при глаукоме.
Во время острого приступа закрытоугольной глаукомы у пациентов могут наблюдаться следующие симптомы:
| Симптомы | чрезвычайные меры |
|---|---|
| сильная боль в глазах | Немедленно обратитесь к врачу и примите препараты, снижающие внутриглазное давление. |
| внезапная потеря зрения | Не трите глаза и молчите |
| Головная боль, тошнота и рвота | Не принимайте обезболивающие самостоятельно |
| Посмотрите на радужный круг в свете | Избегайте яркой световой стимуляции |
5. Психологическая адаптация больных глаукомой.
После постановки диагноза глаукома у многих пациентов появляется тревога и страх. Вот несколько советов по психологической адаптации:
1. Правильно понимать заболевание. Хотя глаукома необратима, ее прогрессирование можно контролировать с помощью научного лечения.
2. Создайте систему поддержки: присоединяйтесь к группам поддержки пациентов, чтобы делиться опытом и предложениями.
3. Сохраняйте позитивный настрой: развивайте хобби и отвлекайте излишнее внимание к болезни.
4. Поддерживать хорошую связь с врачами: быть в курсе изменений состояния и планов лечения.
Резюме
Профилактика и лечение глаукомы требуют длительного настойчивого подхода. Благодаря регулярным обследованиям, стандартизированному лечению и корректировке образа жизни большинство пациентов могут поддерживать хорошие зрительные функции и качество жизни. Помните, что раннее выявление и раннее вмешательство имеют решающее значение. Если у вас есть семейный анамнез глаукомы или других факторов риска, рекомендуется как можно скорее пройти профессиональный осмотр глаз.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
